Hi,
entweder Deine Kupplunsflüssigkeit ist uralt oder Dein Kupplungsnehmerzylinder ist hinüber.
1) Stand der Flüssigkeit checken - im Motorraum, wenn man davorsteht, rechts oben der kleine Behälter.
2) Wenn was fehlt, ist der Nehmerzylinder undicht - tauschen.
3) Wenn nix fehlt, Kupplungsflüssigkeit mal wechseln lassen.